市面上的瑪卡產品從幾百元到上千元都有，規格標示方式也各不相同，有的標瑪卡比例、有的標毫克數，很難直接比較。這篇整理台灣 5 款常見的瑪卡品牌，把劑型、瑪卡規格、複方成分、檢驗與價格帶放在同一張表上，方便下單前先看懂差異。
⭐ 快速跳轉：九五之丹｜達摩本草｜船井生醫｜大研生醫｜UNIQMAN
| 品牌／產品 | 劑型 | 瑪卡規格 | 主要複方 | 價格帶 |
| 九五之丹 至尊黑瑪卡＋酵母鋅 | 膠囊（30粒/包） | 黑瑪卡 4000mg／份（2顆） | 酵母鋅 300mg（含鋅 16mg）、透納葉萃取 300mg | 中價 |
| 達摩本草 戰神深黑瑪卡 | 膠囊（30粒/包） | 95% 高純度黑瑪卡根、MacaPro 專利濃縮 | 植物性膠囊、素食可食 | 約 NT$490／包 |
| 船井生醫 6X 活力瑪卡王 EX | 膠囊（獨立包裝） | 95% 深黑瑪卡萃取 | 紅莧菜、紅景天、瓜拿納、薑黃、韓國高麗蔘、鋅 | 約 NT$970–1,280／盒 |
| 大研生醫 100% 黑瑪卡透納葉錠 | 錠劑（罐裝） | 100% 純黑瑪卡 | 透納葉、維生素 B 群、鋅 | 約 NT$1,320／盒 |
| UNIQMAN 瑪卡膠囊 | 膠囊（罐裝） | 95% 黑紅瑪卡 | 螯合鋅、鹿茸、維生素 B 群 | 約 NT$690／瓶 |
＊以上規格與價格整理自各品牌官方資訊與公開通路標示，2026 年 7 月查詢。產品規格與售價會隨改版與促銷變動，實際內容請以購買當下的商品標示為準。
怎麼從表格挑出適合自己的？
- 想要單純、劑量標示清楚的：九五之丹標示每份 4000mg 與各複方的實際毫克數，是這幾款裡標示最細的；達摩本草則主打高純度黑瑪卡根與專利濃縮原料。
- 想要複方顧得廣一點：船井生醫的配方項目最多，除了瑪卡還加入多種草本與礦物質，適合想一罐涵蓋多面向的人。
- 素食者：達摩本草採用植物性膠囊，這類需求可優先確認劑型材質。
- 預算取向：達摩本草與 UNIQMAN 的單包／單瓶價格較親民，適合想先嘗試看看的人。不過換算每日成本時，記得看清楚每份的建議顆數與總天份。
九五之丹 至尊黑瑪卡＋酵母鋅
這款的特色是標示相對透明，每份（2 顆）黑瑪卡 4000mg、酵母鋅 300mg（含鋅 16mg）、透納葉萃取 300mg，三個主成分都給出明確毫克數，在市售產品裡不算常見。檢驗方面涵蓋 SGS 農藥與西藥成分定性分析、重金屬檢驗，並具 ISO 與 HACCP 相關認證，台灣製造。規格為 30 粒／包，依每日 2 顆計算約為 15 天份，換算每日成本時要把這點考慮進去。
| 劑型 | 膠囊（30 粒／包，約 15 天份） |
| 瑪卡規格 | 黑瑪卡 4000mg／份（2 顆） |
| 複方成分 | 酵母鋅 300mg（含鋅 16mg）、透納葉萃取 300mg |
| 檢驗認證 | SGS 農藥與西藥成分檢驗、重金屬檢驗、ISO／HACCP |
| 食用方式 | 每日 2 顆，依產品建議於早餐前或睡前數小時食用 |
達摩本草 戰神深黑瑪卡
主打95% 以上高山黑瑪卡根，採用 MacaPro 專利濃縮萃取，訴求低溫濃縮以保留活性成分。採植物性膠囊，素食者可食用。單包 30 顆約 NT$490，是這次比較中入手門檻較低的一款，適合想先試試看、或偏好成分單純不要太多複方的人。
| 劑型 | 膠囊（30 粒／包），植物性膠囊 |
| 瑪卡規格 | 95% 高純度黑瑪卡根，MacaPro 專利濃縮萃取 |
| 特色 | 低溫濃縮萃取、素食可食、不含西藥與荷爾蒙 |
| 價格帶 | 約 NT$490／包，多包組合另有優惠 |
船井生醫 6X 活力瑪卡王 EX
採用 95% 深黑瑪卡萃取物，複方是這次比較中項目最多的一款，搭配紅莧菜、紅景天、瓜拿納、薑黃、韓國六年根高麗蔘與鋅等多種草本與礦物質。檢驗規格完整，包含 SGS 安全檢驗與不含運動禁藥的相關檢驗，後者對有在參加賽事的運動族群來說是實際的考量點。定位偏向全方位取向，價格帶也相對較高。
| 劑型 | 膠囊（獨立包裝） |
| 瑪卡規格 | 95% 頂級深黑瑪卡萃取 |
| 複方成分 | 紅莧菜、紅景天、瓜拿納、薑黃、韓國六年根高麗蔘、鋅 |
| 檢驗認證 | SGS 安全檢驗、運動禁藥相關檢驗 |
| 價格帶 | 約 NT$970–1,280／盒 |
大研生醫 100% 黑瑪卡透納葉錠
主打 100% 純黑瑪卡，不混其他顏色瑪卡，複方搭配透納葉、維生素 B 群與鋅，屬於較常見的男性保健組合。整體配方結構偏單純穩健，適合不想要太多成分、偏好基本組合的人。劑型為錠劑罐裝。
| 劑型 | 錠劑（罐裝） |
| 瑪卡規格 | 100% 純黑瑪卡 |
| 複方成分 | 透納葉、維生素 B 群、鋅 |
| 價格帶 | 約 NT$1,320／盒 |
UNIQMAN 瑪卡膠囊
採用 95% 黑紅瑪卡作為主原料，黑瑪卡與紅瑪卡並用是它與其他款較不同的地方。複方搭配螯合鋅、鹿茸與維生素 B 群，其中鹿茸屬於漢方滋補思路的成分。單瓶價格約 NT$690，膠囊劑型日常服用方便。
| 劑型 | 膠囊（罐裝） |
| 瑪卡規格 | 95% 黑紅瑪卡 |
| 複方成分 | 螯合鋅、鹿茸、維生素 B 群 |
| 價格帶 | 約 NT$690／瓶 |
選購前的三個提醒
- 先看檢驗，再看劑量。瑪卡類產品曾有摻加西藥成分的違規案例，選擇有第三方檢驗報告（特別是西藥成分定性分析）的產品，是安全性的基本門檻。
- 換算每日成本，不要只看單價。各家的每份顆數與總天份差異很大，把價格除以實際天數再比較，才看得出真實的價位高低。
- 對功效宣稱保持理性。依台灣法規，一般食品不得宣稱療效。若看到產品或廣告暗示能治療疾病、壯陽或直接提升荷爾蒙，這類宣稱本身就不符合規定。
⭐ 以下是讀者常問的瑪卡選購問題
👉 延伸閱讀：瑪卡是什麼？黑瑪卡功效、怎麼吃與副作用完整解析
參考資料
- 各品牌官方網站與公開通路商品頁（九五之丹、達摩本草、船井生醫、大研生醫、UNIQMAN），2026 年 7 月查詢
- 衛生福利部，健康食品管理法相關規定